Kavitasyon Diyeti Listesi

Kavitasyon diyeti listesi, düzenli egzersiz ve diyet yapıp da bölgesel fazlalıklarını vücudundan atamayanlar için ideal bir yöntemdir. Kavitasyon diyeti yağ hücrelerini parçalar ve her seansta hemen hemen 2 ya da 5 cm incelme sağlar.

Diyet esnasında yağ hücrelerinden ortaya çıkan yağlar, enerjiye çevrilir. Düşük yağlı diyet ve egzersizle incelme gerçekleşir. Bölgesel kilo problemlerinin yanı sıra selülit problemlerine de çözüm olan kavitasyon cihazı, bir çeşit ultrasondur. Uygulama gerçekleştikten sonra kavitasyon diyeti listesi ile kilo vermede istenen başarı sağlanır.

Kavitasyon Uygulaması

Bir ultrason cihazı olan kavitasyonun uygulanmasının ardından bölgesel yağlanmanın bulunduğu bölgelerdeki hücrelerin arasında mikro hava kabarcıkları oluşur ve bunların oluşturduğu basınç ile hücre membranları parçalanır. Basıncın oluşturduğu etki; kas, damar ve başka yapılarda sorunlara yol açmaz. Bu uygulama ile;

  • Karın
  • Kalça
  • Basen
  • İç bacaklarda

Meydana gelen yağlanma problemlerinden kurtulursunuz.

Kavitasyon Diyeti Listesi

Kavitasyon Diyeti Listesi

Kavitasyon Uygulamasında Yan Etkisi Var mıdır?

Bu uygulamada, herhangi bir ağrı ya da sızı hissedilmemektedir. Frekansı düşük ultrason bir çınlama sesi işitmenize yol açar. Bu da geçici bir durumdur. Uygulamanın gerçekleştiği bölgede hafif bir kızarıklık olur. Kızarıklık da en fazla 15 dakika sonra geçer.

Ultrasound Kavitasyon: Bölgesel incelme

Kavitasyon Seans Sayısı ve Süresi Ne Kadardır?

Seansın süresi en fazla 1 saattir. Seansların sayısı ise uygulamanın yapılacağı bölgedeki yağ yoğunluğuna ve durumuna göre değişir. Genellikle 4 seans uygulanır. Ancak duruma göre seans sayısında değişiklik olabilir.

Kavitasyon Diyeti Gerekli midir?

Kavitasyon uygulamasıyla birlikte diyet yapılmalıdır. Bu, sonucun daha etkili olmasını sağlar. Parçalanmış olan yağın vücuttan atılması ve kan değerinin korunması için kişinin beslenme alışkanlıklarına dikkat etmesi lazımdır.

Kavitasyon Diyeti Listesi Nedir?

Kavitasyon uygulamasında etkin bir sonuç elde etmek için farklı diyet önerileri vardır:

  • Günde en az 2.5 litre içmelisiniz.
  • Beyaz ekmek yemeyi kesmeli, tam buğday ekmeğini tercih etmelisiniz.
  • Sık sık ve azar azar yemelisiniz.
  • Katı yağlar tüketmemeye çalışmalısınız.
  • Sakatat, yağlı et ve kavurma yememelisiniz.
  • Kızartmanın her türlüsünden uzak durmalısınız.
  • Çikolata, pasta, tahin ve sos gibi yağlı gıdalar tütketmemelisiniz.

Az yağlı ya da yağsız et ve derisi alınmış balık yemelisiniz.

Kavitasyon Diyeti Listesi

Kavitasyon Diyeti Listesi

Güzelliğinizi Herion ile Keşfedin!
Menü